
エステの効果はどちらかといえば女性みたいに冷え性、筋肉量が少ない、 という人には効果がでやすいんだそうです。
基本的にエステでは身体の新陳代謝をよくして基礎代謝を上げるといった方法で 体脂肪を落とそうとするのがメインですからより早くダイエットしたいので あれば筋肉をつけたほうが一般の男性の場合はいいそうです。
エステは気持ちいいし、痩せるためのアドバイスや意識改革を行ってくれるので そうした意味でのモチベーションアップやリラックスにいいですけど、それだけ では痩せにくいです。
実際、ダンディハウスではかなり厳しく食事制限を指導されます。
確か一日の総摂取カロリーを2000kcalに抑えるようにいわれた思います。
特にあとは寝るだけの夜は食うなといわれるんですが、これが慣れるまでは 辛いんですよ。
基本的に日本人の食生活って夜をがっつり食べるようにするじゃないですか? これが痩せるためにはよくないみたいで、活動する朝と昼は食べてもいいけど 夜は食べてはいけないというわけです。
「これだけしか食べてないのにもう2000kcal超えたの?」
自分がこれまでどれだけカロリーを取りすぎていたのか知るとちょっと 焦りますよ。見るからに太っている人の場合、食事制限をうまく乗り切る とみるみる痩せていきますよ。
さて、肝心のダンディハウスでの施術ですがお腹を凹ませる方法としてトリプル バーン痩身法というものが行われます。
まぁ名前はどうでもいいんですがサウナで身体を温めた後(←血行をよくする)
セルライト対策には「セルライトバーン」
皮下脂肪対策には「ミリオンウェーブ」
内臓脂肪対策には「ファットバーン」
というように機器をお腹に巻き付けて刺激を与えます。
肥満の原因である体脂肪(セルライト・皮下脂肪・内臓脂肪)を同時に効率よく 燃焼させてしまうというダンディハウスならではの技術です。
このトリプルバーン痩身法と日頃の食事制限とホームエステ(←マッサージ用ジェルを 買いたくなければ自宅で運動しましょう)を頑張れば、早ければ一週間、最低でも 1ヶ月で数字になって結果が表れてくるはずです。
3つの体脂肪を退治するトリプルバーンの体験申込みができます。
1回からでも効果がでるので興味のある方は行ってみたらどうでしょう?